肖瀚、王琨、刘磊、汤怀、艾木是大学室友，虽是铁哥们，但是活法却各不相同。王琨年近四十一直单身，每天跑步幻想着能邂逅一见钟情，不料刚遇见梦中情人便心梗而死。有女友的刘磊和别的女人约会开房，被女友梁莹带着肖瀚、沈红夫妇前去捉奸，上演出一出裸奔闹剧。现世安稳的肖瀚觉得生活平淡无味，开始感叹人生。偶然在地下停车场邂逅了一位红裙女子，红裙女子的妖娆性感引得肖瀚春心荡漾，不由一路追随，心脏监护手表因而发出报警，引来妻子的关心电话，肖瀚只得解释为跟同事常剑抢车位。等到肖瀚发现红裙女子是公司请来的模特后，心猿意马的他开始借着工作之便接近红裙女，幻想着再次体验心跳的刺激。但事与愿违，他的几次行动都阴差阳错地失败了，蠢蠢欲动的他只好求助自己的铁哥们帮忙，而在这一系列神操作之下，艾木也对肖瀚的女上司玛丽莲一见钟情……各种搞笑一路上演…